El diario de kika

１ヶ月ぶりのランニング。

何もこんな暑い日に走らなくてもいいのだけど
駒沢公園でのNIKE RUNNING CLUBに参加してきました。

しかし、暑かった。体も熱かった。
ショックなことに５kmも走れなくなっていた。
ここ１年くらい月１ペースのさぼり気味だからなぁ。
さぼっていたお陰で膝はすっかり良くなったみたいだけど！
今日は走っていて、明らかに体が重かった。。。

毎月開催されているこのイベントのお楽しみは
もちろん皆で走ることもそうだけど、もうひとつ無料マッサージ！

今日は肩をお願いしたのだけど、圧されて痛さにビックリ！！
首の下の骨がズレてますよーって。。。
首を上に下に左右にストレッチ、さらに伸ばしてもらい、気持ち良かったぁ！
日ごろの疲れは着実に体に蓄積されていってしまってるみたい。。。
気をつけよ。

朝から３回も洗濯機回して、ランニングして、昼寝までしちゃって
未だに頭が眠りから覚めきれてないみたいー。ボーっとしてる。

ボリビア・ラパスの夜景

壊れたと思っていたキーボードが復活！
嬉しさついでに久々の日記。

月曜から何故か急に反応しなくなったキーボード。
「ピ・・ピ・・ピ・・・」ってずっと鳴り続けていたのに
今のところは順調みたい！！

ちょうど会社の引っ越しで、
いらなくなったキーボードをもらってきたところだったけど。
まぁ、直ったのならいいか！

しかし、ここ最近忙しすぎて曜日感覚ゼロ。
週末も出勤してたり、朝方まで働いていたり、そろそろ息抜きが必要。

9月の連休には久々の旅行を練ろうと思いきや。。。
残念ながらさっそく新しい仕事が。
仕方ないので大型連休は諦めて、ミニ連休をいっぱいとっていくか。

仕事は忙しい毎日だけれど、
運良いことがあったり、色んな人から新しい影響受けたり、
可愛いワンちゃんと遊んだり、新しい体験をしたり、
地元で美味しいお店発見したり、なんだかんだ言って心は充実。
まだまだ、頑張りなさいということですねー。

　　

　　

見ようと思わないと見えないものっていっぱいあるんだなぁと。。。
改めて気付かされた。

つつじがちょうどいま満開だなんて、つい先日までは気付いてなかったのに。

FIGARO 5/5号で目にしたときから、もうすっかり「おてんばルル」の虜になってしまいました。

イヴ・サンローランが20歳のときにゲイの同僚をモデルに描いた絵本で、原題は「La Vilaine Lulu」

私の大好きな赤を、お洒落に着こなしちゃうルル・スタイルとシュールすぎる悪戯が可愛い！

毎週土曜日TOKYO MXでアニメ放送開始だって。毎週土曜日 23:22〜23:30。

さっそく、今週からチェックしなきゃー♪前回2話分もみたいなー！

池上本門寺に初めて行きました。
都内にこんな素敵なお花見スポットがあるとは知らなかったぁ。

境内は満開の桜で埋め尽くされていて、感動！！
ちょうど見頃で、しかも夕暮れ時で、高台の境内から桜越しに見る街並みが綺麗でした！

今週末のお花見に持って行ったお団子。爪楊枝にさしたミニチュアです！

しかもお団子の正体は、おさかなソーセージにチーズにキュウリ！

何かお花見気分盛り上げるレシピないかなぁと探してたら発見！

ちびっこにも喜んでもらえて嬉しかった。これお弁当のおかずにもなるなぁ！

時間がないときでも簡単に作れるのでオススメです。

三軒茶屋にある有名なカレー鍋屋さん「伝心望」

日にちを変えたりして予約を3､4回試みたけれど・・・見事に全敗。
鍋の季節だからなのかカレー鍋の人気っぷりにびっくり！
でも、どうせなら有名なお店のを食べたい！
ということで泣く泣く？！・・・“お取り寄せ”してみました。

頼んだのは、一番人気のベーシックな味「元祖カレー鍋セット」
牛肉・鶏肉・豚肉・お野菜・うどん・だしまで全て揃ったフルセット。
しかも野菜はカレー鍋にはちょっと意外な、レタスと小松菜付き。
これ野菜もカット済みだから、かなり楽チンで楽しめる！お手軽！

伝心望の手順に沿って
まずは、鶏肉とを入れてだしをとりつつ頂き
牛肉＆豚肉をカレー鍋でしゃぶしゃぶ！
お肉を堪能したら次は野菜！レタスが意外にも美味しくて感動。
途中、やっぱりカレーにはじゃがいも！と思い追加投入したりして。
最後はうどんを頂き、あっという間に3〜4人前のセットを女の子3人で完食！

そしてお鍋の後には二人がもってきてくれたデザートをペロリと食べて！
大満足ー！お取り寄せってお得でイイかも！

でで、さっそくお取り寄せ会発足！！
皆さまのお取り寄せ情報、ぜひ提案してくださいな。

次は牡蠣かなぁ。楽しみぃ。

水曜日『ジンガロ』を観に行ってきました！！
四年越しのジンガロへの想いがようやく実現。
それにしても前回の初来日から四年も経っただなんて早い。

現代のシャーマンと呼ばれ、
馬たちと意思疎通が出来ると言われているバルタバス。
今回の公演を見て納得しました。
馬たちの演技はほんと愛らしい！そして賢さにもびっくり。
もちろん人間たちの妙技にも「すごーい」の連発。

驚き、感動、笑いに包まれた1時間半の公演はあっという間に終わってしまい、
未だにHPを見ながら、余韻に浸ってます。
白馬にまたがり、白いヴェールと白い風船を身に着けた花嫁は幻想的だったぁ。

そんなことで、ますます馬への興味倍増。乗馬したーーーい。

そして興奮第2弾は、
ジンガロを観に行った翌日の木曜日。切開手術でした。
といっても、大した手術ではなく背中にある良性の腫瘍を切除するだけ。
でも、3cmくらい切開と聞いただけでちょっとビビり、考えますって一度は帰りました（笑）

手術は40分くらいで無事終了し、麻酔の注射はさすがにチクチクしたけど、
手術中は局所麻酔をしたので痛みは全くなく、皮膚を引っ張っている感じだけで終わりました。

で、術中にもお願いしていたとおり摘出したものを見せてもらい、大興奮。
直径2cmくらいのビー玉みたいの袋が取れてました。
これは自然に治らないわー。切除して良かったと一人で興奮。

麻酔が切れて夜にはちょっと痛みだしたけど、今のところは痛み止めなしで過ごせる程度。
傷痕が残らないように、1週間くらいは安静にしてよっと。傷がよくくっつきますよーに。

ドキドキというか、何とも言えない緊張感。
新宿マラソンに参加して久々に味わいました。

といっても、私は申込みが遅れたために3kmの参加。

いつも走ってる距離だから安心感はあるんだけれど、やっぱり緊張。
そして高揚感と何とも言えない心地よさ。

国立競技場からスタートして、イチョウ並木をちょいと走って、競技場に戻ってきて、もう終了。

来年こそはハーフ2時間半で走れるようにしてチャレンジしなきゃー！
御苑トンネルを通るのが今は憧れ！そしてリュック！



3kmの参加賞は、エコバッグと鉛筆2本でした（笑）
後は抽選で当たった甘納豆とニューバランスコーナーでもらったランニンググローブ。

友達に誘ってもらい！初めてパン教室に行ってきました。

この間の秋BBQでは美味くいったパンだったけれど、ちゃんと作るのは初めてでわくわく。

スタジオに到着したら早速エプロンつけて準備。

今回は体験で生徒4人に先生1人。フレンドリーな感じで進められるのはイイかも。

そして教室の説明を聞きながら、パン作りスタート！

材料は全て用意されていたのがちょっと物足りなかったけど。。。

分量もバッチリ計られていて、後はまぜてこねるだけ状態だったから楽チン。

ただ、レシピを何にも見ないで、言われる通りにしているだけだったから。。。何にも覚えられてないけど。

2回発酵させて、焼いて、その間にベリージャムを作ってと！あっとういう間に2時間経ち！出来上がり！



焼きたてチョコブレッドは美味でしたぁ！！！


そして、そのパン教室に感化され、今日はようやく弁当デビュー達成！

もう新年を迎えてから１週間。ほんと早い。

２００８年のブログを読み返してみると、目標は２つ。

「貯金」と「マラソン」

ブログで公言した甲斐あってか一応２つとも自分なりに達成。

マラソンは秋以降さぼり気味だけど。。。年末から再開したからよしとしよ！

さぁて、２００９年は吉という普通のスタートだったけれど、

今年の目標はまず「お弁当作り」
去年の１２月からお弁当生活にする！と言っておきながら・・・
いまだにお昼は外食三昧なワタシ。
外歩き回ることのない営業だし、今年こそはお弁当生活始めよう！！

出張で乗るANAの機内誌で「おべんとうの時間」を見ると、お弁当っていいなぁってホント思う。
この連載すごく好き。写真から温かさが溢れ出ちゃってるもんなぁ。
どうやってモデル選びしてるんだろう？！これからも出張の楽しみのひとつだわ。

横道にそれたけど、私も「おべんとうの時間」に負けないお弁当を作るべく！まずはお弁当箱探ししなきゃ。
ステンレスのお弁当箱も捨てがたいけれど、重たいからなぁ。
食べ終わった後はコンパクトになって、電子レンジが使える無難なお弁当箱がいいかな。

そして、もうひとつの目標は「ハーフマラソン」
今年はハーフマラソンに初チャレンジ出来るような体作りを目指そう。

１２月１４日。銀鏡神社＠宮崎で夜神楽があるので見に行ってきました。
銀鏡神楽は国の重要無形民俗文化財に指定されているそうです。



夜神楽名物の神楽うどん。



夜通し行われる神楽ですが、早々に切り上げてしまったのを今更になって大後悔。
タイミングよく見れる機会なんてそうないのだから。。。寒さに耐えながら見ればよかったな。

しかし。。。高千穂から銀鏡までの道のりはすごかった。
一生のうちに、もうあんな道を通ることはないだろう！と思うくらいのすごい道。くねくね車一台通るのがやっと。

今日は雨の月曜から働いた。

そろそろひとつのプロジェクトが終わりそうなので
撮影経費の清算をしなくては！と意気込んだら止まらなかった。。。

230万円清算が終了！1500件以上の領収書とおさらばぁ！
こういう地道な作業、意外と性に合っているなぁと思った今日この頃。

我が家にSony Rollyがやって来ました。
曲に合わせて踊る踊る。可愛い。

これ、お風呂で水中に浮かびながら踊ったらいいのになぁ！

名刺にプロデューサーと書かれていると必ず聞かれる

プロデューサーって何をするの？？

そして毎回イマイチ説明出来ず…

「進行や予算管理をする、要は営業」と伝えるのだが

本読んでで自分にピンとくるもの発見！これだ！

「プロデューサーとは、スタッフの創造性を最大限に引き出す世話役」